Hotel Hiru Mudra Resort

Rummen övertygar med sin generositet och de ljusa, rymliga badrummen. För en autentisk, lokal komfort tillhandahålls även ett myggnät.

11 rum (ca. 34 kvm) på 3 våningar med balkong och fantastisk utsikt över palmer, strand och hav. Rummen är mycket rymliga och utrustade med stora, ljusa badrum, dusch/toalett, hårtork, fläkt/A/C, telefon, kassaskåp, teset och myggnät. Wi-Fi i gemensamma utrymmen.

• ayurvedisk helpension inkl. vatten, örtteer
• inledande och uppföljande konsultationer med ayurvedaläkare, bestämning av Dosha och fastställande av behandlings- och kostplan
• dagligen minst 4 behandlingar beroende på hälsotillstånd och läkarens rekommendationer t.ex. Abhyanga olje-, ört- eller rispåsemassage, Kati Vasti (oljebehandling med degkrans), olika reningsterapier (Panchakarma), ört- och slutligt blomsterbad
• ayurvedisk medicin enligt ordination under kuren
• 5x per vecka yoga
• 2x per vecka Qi Gong & meditation
• föreläsningar om ayurveda (behandlingar, medicin, kost och filosofi)
• kvällsevenemang enligt program t.ex. ayurvediska matlagningskurser, musikterapi, folklore

Exemplarisk dagordning:

• 06:00 Uppstigning
• En promenad vid havet
• 07:30 Frukost
• 08:30 Läkarkonsultation
• Behandlingar på förmiddagen
• 12:30 Lunch i trädgården
• 13:30 Behandling på eftermiddagen
• 15:00 Ayurvedisk soppkokningskurs (valfritt)
• 16:30 Skymning vid solnedgången
• 18:00 Middag
• 20:00 Läsning i biblioteket
• 22:00 Sova
• Egen yogamatta tillhandahålls i rummet
• Användning av Wi-Fi, badrock, ayurvediskt schampo och tandkräm

2014 fick Shuji Ito, grundare och ägare av Tagiru, diagnosen multipel skleros. Denna autoimmuna sjukdom ledde till en snabb försämring av hans hälsa. I Japan hade medicinska behandlingar ingen varaktig framgång. Det var först på Hiru Mudra Ayurveda Resort (nu Tagiru Ayurveda Resort) som han fann lindring genom den holistiska ayurvediska medicinen. Behandlingarna, som är anpassade till kropp, sinne och själ, kombinerade med individuell näringsrådgivning och yoga, ledde till en märkbar förbättring av hans välbefinnande – till och med hans läkare i Japan var imponerad.

Denna upplevelse väckte i Shuji Ito en önskan att driva ett eget Ayurvedaresort. Trots utmaningar relaterade till pandemin lyckades han 2022 ta över Hiru Mudra Ayurveda Resort, som sedan dess drivs under namnet Tagiru Ayurveda Resort. Shuji Ito inbjuder dig idag att själv uppleva den helande effekten av ayurvedisk medicin.

Resorten visar ett anmärkningsvärt engagemang för samhället och miljöskydd. Den närliggande sköldpaddsbevarandefarmen stöds kontinuerligt med intäkter från resorten. Dessutom främjar resorten lokal hantverkskonst genom att använda produkter från regionen. Och den intilliggande grundskolan får regelbundet stöd.

Sol, hav, vind och palmer, allt detta bidrar till Induruwa-strandens särskilda attraktionskraft på Sri Lankas sydvästkust. Här, precis vid stranden, ligger det eleganta Hiru Mudra Tagiru Ayurveda Resort, som drivs av en japansk operatör men är harmoniskt integrerat i den uppskattade familjen av Hiru-systerhotell. Målet är att individuellt anpassa sig till varje gäst för att på bästa sätt optimera deras hälsotillstånd. Resorten har flera lounger, soldäck och en trädgård som gränsar direkt till stranden. Verk av lokala konstnärer pryder rummen, och från takterrassen har du en vidsträckt utsikt över havet.

Vänligen notera att byggnadsarbeten på grannfastigheten kan fortsätta från tid till annan för ett nytt hotellbygge.

Byggnaden sträcker sig över tre våningar och erbjuder från de totalt 12 rummen (ca. 34 kvm) med fantastiska fönsterfronter, balkong och sittplatser en drömlik utsikt över palmer, strand och hav. Rummen är rymliga, inredda i en okonventionellt modern stil och utrustade med stora, ljusa badrum – en komfort som uppskattas under en Ayurvedakur. Ytterligare bekvämligheter inkluderar dusch/WC, hårtork, fläkt, A/C (mot avgift), telefon, Wi-Fi, kassaskåp, teset och myggnät. EZ är DZ för ensam användning.

En viktig del av upplevelsen är de ayurvediska måltiderna som är anpassade efter ditt Dosha, serverade i den mysiga, moderna restaurangen. Redan vid starten av din Ayurvedakur får du kostrekommendationer från Ayurvedaläkaren, har möjlighet att delta i föreläsningar om ayurvedisk kost under kuren och får en utförlig konsultation om kost som passar din typ innan avresa.

Priset för transfern avser en bil för max 2 personer. Om en tredje person önskar åka med, tillkommer halva transferpriset.

Slappna av i trädgården eller i saltvattenpoolen, promenera på stranden eller läs en bok från bokhörnan. Utflykter till havssköldpaddsreservatet eller hamnstaden Galle, liksom tempelbesök, ö- och båtturer är populära aktiviteter utanför resorten (mot avgift). Platser som Aluthgama eller Lunuganga, hemvist för den berömda arkitekten Geoffrey Bawa, är tillgängliga på ca. 30 minuter. Cykeluthyrning.

Ayurveda har praktiserats i Sri Lanka i årtusenden. Hela Ayurvedateamet på resorten drar nytta av denna gamla kunskap, från den erfarna, kvalificerade Ayurvedaläkaren till de utbildade terapeuterna och kocken som ansvarar för din hälsosamma ayurvediska kost. Baserat på den initiala undersökningen fastställs de specifika Ayurvedabehandlingarna. De dagliga ayurvediska behandlingarna (minst 4) utförs i en tilltalande miljö i vårt eget Ayurvedacenter eller, som till exempel fot- eller ansiktsmassage, även utomhus. Den ayurvediska medicinen som används består enbart av naturliga ingredienser. Yoga-plattform och meditationsrum med havsutsikt. Ayurvedagäster får självklart generella Ayurvedatips för vardagen, som kan integreras i den dagliga rutinen efter kuren.

Ayurveda syftar till att genom särskilda rengörings-, avslappnings- och massageritualer befria kroppen från toxiner och läka den, friska upp sinnet och återställa den vid födseln givna och för hälsan ansvariga egna Dosha-balansen ("Prakriti"). Idealiskt vid stress, trötthet, utmattning, brist på driv och aptit, sömnproblem, för viktminskning, för att stärka immunsystemet och för regeneration. Även vid mer specifika sjukdomstillstånd som till exempel multipel skleros har framgångar noterats.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl