Zdraví

Turkmenské zdravotnictví pokulhává daleko za evropskými standardy. Ve zdravotnických zařízeních chybí nejen kvalifikovaný personál, ale i základní potřeby a léky. Při jakýchkoliv problémech se snažte co nejrychleji opustit zemi a před cestou uzavřete pojištění s dostatečným krytím. Pro vstup do země není vyžadováno žádné očkování, ale doporučuje se podstoupit vakcinaci proti tyfu a žloutence typu A. Tyto nemoci se v Turkmenistánu běžně vyskytují. Dále můžete zvolit očkování proti žloutence typu B, vzteklině a záškrtu. V letních měsících stoupají ručičky teploměru vysoko nad nulu a snadno může dojít k dehydrataci. Dbejte na dostatečný pitný režim a pijte jen vodu balenou. Vyhněte se ledu v nápojích a nepasterizovanému mléku. Maso, mléčné výrobky a alkohol kupujte jen v kamenných obchodech, ne na tržišti. K cestování se bude hodit pokrývka hlavy a opalovací krém s vysokým UV faktorem přes den a teplé oblečení na noc, kdy teploty rychle klesají.